Archive for the Porady Category

Oficjalny sezon wakacyjny się zbliża…

Posted in Porady, Twit, Życie with tags , , , , , , , , on 11/06/2014 by anfinuo

…więc może ktoś wyjedzie w Alpy, a wcześniej będzie chciał zakupić rękawice przez internet.

Jak zmierzyć dłoń do rękawiczki
1. Wydrukować bez zmniejszania, zwiększania rozmiaru i bez ustawienia: „Dopasuj do strony”.
2. Przyłożyć dłoń w zaznaczonym miejscu.
3. Voilà.

Dlaczego polecam tą metodę ?
Bo jest prosta (nie trzeba mieć metra krawieckiego by mierzyć długość palców, czy obwodu dłoni) i sprawdza się tez przy rękawicach innego producenta.

Reklamy

Kącik zdrowotny

Posted in Porady, Zdrowie, Życie with tags , , , , , , , on 09/02/2014 by anfinuo

Ból głowy
Jeśli głowa boli tak, że żadne paracetamole, czy ibuprofeny nie pomagają. Boli jakoś w okolicach oczodołu, tak od _tamtej_ strony. Jeśli z bólem związane są zaburzenia widzenia, nudności\wymioty. Jeśli jedyne co możesz wtedy robić, to leżeć bez ruchu, bo każde poruszenie głowy to „wybuch” termonuklearny pod czaszką. Jeśli ten ból utrzymuje się nawet przez kilka dni, to możesz mieć migrenę.
Co jest jest przyczyną ? Skurcze i\lub rozkurczanie się naczyń krwionośnych w mózgu (jedna z teorii).
Co ją wywołuje ? Praktycznie nie wiadomo, dlatego migrenowcom zaleca się prowadzenie dzienniczka w którym mają notować okoliczności poprzedzające atak migreny (ja u siebie zauważyłem tylko tyle, że czekolada (gorzka), przyspiesza i wzmacnia migrenę).
Co zrobić ?
Iść do neurologa żeby mieć pewność co to jest.
Leczenie
Na migrenę są specjalne leki (sumatryptany), ale mi osobiście nie pomogły. Co pomogło i pomaga to stara, dobra Pyralgina. Jeśli więc nie przeraża Cie to że, w wielu krajach ze względu na jej skutki uboczne, wycofano ją z obrotu, to polecam, zawłaszcza że „tania jak barszcz”, w porównaniu do sumatryptanów.
Fun fact
Nie spotkałem jeszcze kobiety która by miała migrenę, za to spotkałem mężczyznę, który kiedyś miał.
Dziwne.

Kac
Jak się spożyje za dużo „zaakceptowanego przez państwo narkotyku”, to na drugi dzień ma się właśnie kaca. Objawia się on m.in. tym że człowiekowi chce się pić, jest zmęczony, obolały i „szalenie delikatny”.
Co zrobić ?
To bardzo proste – nie pić. A jeśli już, to nie tyle by do kaca doprowadzać.
Leczenie
Praktycznie nie pije alkoholu, ale za „młodzieńczych lat”, gdy zdarzał mi się kac, to jogurt pomagał.
Biorąc pod uwage że kac, to odwodnienie i wypłukanie witamin, minerałów, itp., to napoje izotoniczne powinny pomóc. Izotoniczne, nie energetyzujące, bo te mają kofeinę , i inną chemie, stymulanty, a wypadałoby dać organizmowi odpocząć.

Palenie\pieczenie w przełyku
Czyli zgaga. Powoduje ją nie do końca działający zwieracz, miedzy przełykiem a żołądkiem.
Co zrobić ?
Nie spożywać tego co może ją wywoływać (tłuste potrawy, alkohol, „kolorowe wynalazki” jak różne cole, itp. napoje, z jak i bez CO2). Wizyta u gastrologa jeśli zgaga jest „permanentna”.
Leczenie
Leczenie objawowe polega na zażywaniu leków zobojętniających kwasy żołądkowe, ale mi osobiście Tums, itp., niezbyt pomagały. Pomogło odstawienie alkoholu i „kolorowych wynalazków”.

Zimno
Tzw. zimno, to opryszczka wargowa – choroba wywołana wirusem opryszczki (najczęściej HSV 1). Objawia się pieczeniem, swędzeniem przed ujawnieniem i pęcherzykiem wypełnionym płynem surowiczym, gdy się już w pełni ujawni. Pęcherzyk po kilku dniach pęka, wysusza się i samoistnie znika.
Co zrobić ?
Zimno „wyskakuje” gdy organizm jest osłabiony (stąd pewnie „zimno” – od wyziębienia), zestresowany, itp., więc w sumie trzeba się przyzwyczaić. Zwłaszcza że opryszczki nie da się wyleczyć i ma się ją na całe życie. Ale można leczyć objawowo jak i zminimalizować częstotliwość i długość występowania.
Leczenie
Leczenie objawowe sprowadza się do smarowania chorego miejsca różnymi maściami np. z przeciwwirusowym acyklowirem. Lub w wersji hardcore – pastą do zębów (kto nie wie na czym polega ten hardcore, niech spróbuje, przez kilka dni).
W moim przypadku niezbyt to działało. Na szczęście „mój” lekarz ogólny, też ma ten problem (podobno 90% społeczeństwa też), i gdy któregoś razu wspomniałem o opryszczce, to przepisał mi acyklowir w tabletkach. Najpierw jako kurację wzmacniającą,  później gdy zaczyna się znajome swędzenie pieczenie jako leczenie doraźne. I jak dobrze pójdzie, to „epizod opryszczkowy” ogranicza się właśnie tylko do tego swędzenia, pieczenia, bez pęcherzyka. Jak pójdzie gorzej, to pęcherzyk się pojawi, „pomruga oczkiem” i zaraz zniknie.

Linijka

Posted in Porady with tags , on 21/03/2012 by anfinuo

Bardzo dawno nie było żadnego poradnikowego wpisu, więc czas nadrobić zaległości 🙂
Jakiś czas temu potrzebowałem coś wymierzyć na ekranie, a jako że pomysł przystawiania linijki do monitora, niezbyt mi odpowiadał, „pogrzebałem” w internecie. Nie miałem zbyt wygórowanych wymagań, w sumie tylko jedno – by można było „przykleić” taką wirtualną linijkę, tak aby zawsze była na wierzchu. Odnalazłem taką tutaj:
http://onscreenruler.nfshost.com/
Prosty, darmowy program który oprócz wspomnianego „stay on top”, może także zmieniać swoją przezroczystość, jednostki miary, itp:

Opcje ustawia się poprzez PPM na linijce, a w niektórych wypadkach, poprzez skróty klawiszowe. Na stronie jest ładnie opisane, co i jak .
Dla tych co mają problemy z angielski, lub im się nie chce czytać:
– F2  – orientacja (pionowa, pozioma)
– F3 – jednostki miary,
– F5 – pozostanie na wierzchu.

„Kolorowe” programy

Posted in Porady with tags , , , , , , , , on 24/08/2010 by anfinuo

Jakiś czas temu szukałem programu\ów który pozwolił by mi zidentyfikować i dobrać kolory. Dzięki „wujkowi” Google, dość szybko je znalazłem.

ColorPix to „mały”, prosty i darmowy program który podaje nam wartości koloru który znajduje się pod kursorem:

Oprócz standardowych wartości w RGB, hex, podaje je również w CMYK i HSB.

Dodatkowe opcje programu to m.in.: powiększenie badanego obszaru, może pracować w tle, można go „przykleić”, tak by zawsze był na wierzchu. Jedyny minus jaki zauważyłem, to wielkość okienka – trochę za mała na wyższych rozdzielczościach.
Program można pobrać m.in. ze strony producenta:
http://www.colorschemer.com/colorpix_info.php

Na stronie producenta jest też wersja on-line programu do doboru kolorów. Obsługuje tylko wartości w RGB i hex:
http://www.colorschemer.com/online.html

Wersja komercyjna jest prawdopodobniej bardziej rozbudowana.

Krótki tutek jak mieć dwa blogi na WordPress pod jednym login-em\kontem

Posted in Porady with tags , , , on 03/02/2010 by anfinuo

1. Tworzymy drugi blog, z jakimś innym login-em i adresem e-mail.

2. Logujemy się na blog który chcemy przenieść:

3. Po najechaniu myszką na nazwę bloga pojawi się opcja „Transfer blog”:

Klikamy, dostaniemy ostrzeżenie że przestaniemy być właścicielem przenoszonego blog-a i że nie będziemy mieli do niego dostępu jeśli nowy właściciel nie da mam praw dostępu. Jako że nowym właścicielem będziemy my, to zaznaczamy „I understand, now let me continue”, wpisujemy e-mail, lub nazwę użytkownika na wordpress na który chcemy przenieść bloga, na który jesteśmy teraz zalogowani i klikamy „Transfer blog”.

4. Na e-mail tego profilu z którego chcemy przenieść blog-a, przyjdzie potwierdzenie, po potwierdzeniu, mamy dwa blogi pod jednym login-em:

Kiedyś chyba dało się to inaczej zrobić, ale teraz chyba już nie.

Dziękuję za uwagę 🙂